Sylwia Bąk
ANTYCELLULIT
BPU są zajęciami skupiającymi się na partiach ciała takich jak brzuch, pośladki, uda i ramiona. Ćwiczenia BPU mają charakter kształtująco – wzmacniający. Trening polega na wielokrotnych powtórkach zestawu ćwiczeń oraz pracę z niewielkim obciążeniem lub bez niego.
Rzeźbienie dolnych partii ciała, redukcja cellulitu, spalanie tkanki tłuszczowej. W wielkim skrócie zyskasz płaski brzuch, jędrne pośladki oraz smukłe uda!
Zajęcia skierowane dla każdego, bez względu na stopień wytrenowania. Nad techniką ćwiczeń bacznie czuwa Wasz instruktor.
Szykujesz się na wyjazd i jedyne, o czym jeszcze zapomniałaś, to kaloryfer na brzuchu? Chciałabyś co nieco zaokrąglić, a co nieco zrzucić? A może po prostu szukasz inspiracji na ćwiczenia na siłowni na pośladki? Zajęcia ANTYCELLULIT sprawdzą się w tym celu idealnie!
Ćwiczenia na spalanie tkanki tłuszczowej z brzucha, zaokrąglenie pośladków, wyszczuplenie ud i elementy cardio są tym, czego możesz spodziewać się na zajęciach. Trening polega na wielokrotnych powtórkach zestawu ćwiczeń oraz pracą z niewielkim obciążeniem.
Na efekty (i zakwasy!!!) nie trzeba będzie długo czekać. Warto też pamiętać, że rzeźbienie dolnych partii ciała jest dobrym sposobem na redukcję cellulitu. Wpadnij na zajęcia i nabierz pewności siebie już w te wakacje. Choć pamiętaj – every body is a beach body!
W wolnej chwili sprawdź także inne zajęcia, jakie przygotowaliśmy dla Ciebie w Revolve. Treningi o nazwie Płaski brzuch, Zgrabna Pupa, jak sama nazwa wskazuje pomogą Ci zmniejszyć obwód talii i wysmuklić brzuch, a Kettlebell to propozycja dla tych, którzy chcą wzbudzić świadomość ciała oraz poprawić wzorce ruchowe i oddechowe.
Już od 150 zł / miesiąc
Kup Teraz