Marcin Mróz
RECROSS COMPETITOR
Są to zajęcia typu Cross przygotowujące do zawodów.
Zajęcia są formą wspólnego przygotowania do nadchodzących zawodów, albo jak kto woli - po prostu wspólnym treningiem z mocną ekipą.
Zajęcia cross są dedykowane dla przede wszystkim dla ambitnych. Zdecydowanie są one zalecane dla bardziej wytrenowanych amatorów oraz zawodników startujących w zawodach, szukających motywującej drużyny do wspólnych przygotowań.
Recross to program treningowy typu Cross. Zajęcia Recross Competitor skupiają się na kształtowaniu ogólnej kondycji fizycznej, poprawie siły, wytrzymałości, elastyczności.
Trening dla sportowców Recross Competitor to zajecia, podczas których uczestnicy wykonują różnorodne ćwiczenia, takie jak przysiady, martwy ciąg, wyciskanie sztangi, rzuty piłką, skoki. Ćwiczenia są przeznaczone dla zaawansowanych sportowców przygotowujących się do udziału w zawodach lub tych, którzy mają w planach przygotowanie do maratonu.
Treningi Recross są prowadzone w grupach, co pozwala na wzajemne motywowanie się i wspieranie. Instruktorzy Recross dbają o bezpieczeństwo uczestników i pomagają w prawidłowym wykonywaniu ćwiczeń, a także motywują do osiągania lepszych wyników.
Zajęcia w Recross mają na celu rozwijanie ogólnej kondycji fizycznej, co pozytywnie wpływa na zdrowie, samopoczucie i wydajność w codziennych czynnościach oraz w innych dziedzinach sportowych.
Już od 150 zł / miesiąc
Kup Teraz
