fbpx
logo

Najlepsi trenerzy personalni w Łodzi

Trenerzy personalni

trener personalny łódź
trener personalny łódź

EMIL KAMIŃSKI

Sport Manager Revolve, fizjoterapeuta, instruktor fitness oraz trener personalny. Jego sylwetka od wczesnych lat 90’ jest obiektem podziwu całej branży fitness w Łodzi. To On pilnuje u Nas tego, abyście trenowali możliwie najwydajniej, z uśmiechem na ustach i chęciami w sercach! W swojej pracy łączy ogromne doświadczenie, wiedzę i pasję – to właśnie on pomoże zrozumieć Ci, co w praktyce znaczy nasze „chcę, muszę, będę”! Jego wkład w budowanie wymarzonej sylwetki może być nieoceniony, gdyż Emil chętnie dzieli się swoją wiedzą i doświadczeniem z mniej doświadczonymi adeptami fitnessu. Jego wskazówki zapewnią Ci lepszy progres w treningu. W Revolve znajdziecie go… wszędzie! Brak Ci motywacji? Ten człowiek rozwieje wszystkie twoje wątpliwości!

ZADZWOŃ I UMÓW SIĘ NA TRENING LUB POKAŻ NUMER
trener personalny łódź

BARTOSZ TERKA @pan__terka

Trener personalny, instruktor kulturystyki i doradca żywieniowy z prawie 10-letnim doświadczeniem w zakresie kształtowania sylwetki i zdrowego odżywiania, chociaż sam siebie określa jako specjalistę ds. zdrowego stylu życia. Autor kilkudziesięciu artykułów o tematyce treningowej i żywieniowej oraz współtwórca naszego kanału na YouTube. Do treningu siłowego i diety podchodzi bardzo analitycznie, co przenosi się na efekty osiągane przez jego podopiecznych. Zawsze chętnie dzieli się swoją wiedzą, więc jeśli potrzebujecie pomocy, to na pewno znajdziecie go w naszej strefie wolnych ciężarów i maszyn.

  • Przeprowadzenie treningu siłowego
  • Przeprowadzenie treningu ogólnorozwojowego
  • Pomoc w doskonaleniu techniki ćwiczeń
  • Opracowanie indywidualnych planów żywieniowych i suplementacyjnych
  • Opracowanie indywidualnego planu treningowego
  • Kompleksowe wsparcie w procesie budowania masy mięśniowej
  • Kompleksowe wsparcie w procesie redukcji tkanki tłuszczowej
ZADZWOŃ I UMÓW SIĘ NA TRENING LUB POKAŻ NUMER
trener personalny łódź
OLEKSANDR HEMBALIA
OLEKSANDR HEMBALIA

OLEKSANDR HEMBALIA @gembi_progress

Sasza od 10go roku życia związany jest z Judo więc nie ma żartów. A tak na poważnie to jego dbałość o synergię między treningiem a odżywianiem, pozwala na osiąganie wyśmienitych efektów przez jego podopiecznych. Jego nadrzędną zasadą przyświecającą każdemu treningowi jest „Zdrowie i samopoczucie na pierwszym miejscu”. Dzięki takiemu podejściu trening jest nie tylko bezpieczny, ale również dostosowany do poziomu każdego podopiecznego. Sasza prowadzi u Nas również zajęcia RECROSS.

  • Przeprowadzenie treningu funkcjonalnego
  • Przeprowadzenie treningu wyszczuplającego
  • Modelowanie sylwetki
  • Trening w języku polskim, rosyjskim, ukraińskim
ZADZWOŃ I UMÓW SIĘ NA TRENING LUB POKAŻ NUMER
Antek Maimur

Antek Maimur @antek.8.9.9.0

W pełni zaangażowany w to, co robi. Jak mówi - sport to nie jest tylko jego pasja, a całe życie. Podczas treningu zwraca uwagę na najmniejsze szczegóły, co gwarantuje jego podopiecznym efekty w maksymalnie krótkim czasie. Pasja Antona jest koszykówka i kettle, z których prowadzi również zajęcia.

  • Przeprowadzenie treningu funkcjonalnego
  • Przeprowadzenie treningu skierowanego dla koszykarzy
  • Przeprowadzenie treningu kettlebell
  • Modelowanie sylwetki
  • Pomoc w doskonaleniu techniki ćwiczeń
  • Opracowanie indywidualnego planu treningowego
  • Trening w języku polskim, rosyjskim, ukraińskim
ZADZWOŃ I UMÓW SIĘ NA TRENING LUB POKAŻ NUMER
Antek Maimur
Janek zdjęcie
Janek zdjęcie

Jan Forzpańczyk

Aktywny zawodnik trójboju siłowego, związany ze sportem od małego. Zaczynał od pływania, ale to w piłkę nożną grał ponad połowę swojego życia. Obecnie pasjonat sportów siłowych, spełniający się w murach Revolve. Janek studiuje fizjoterapię i to widać, słychać i czuć! Podczas treningów czepia się każdego szczegółu, więc trenując z nim możesz zapomnieć o forach. Do każdego podopiecznego podchodzi indywidualnie i z największą starannością.

  • Przeprowadzenie treningu siłowego
  • Modelowanie sylwetki
  • Pomoc w doskonaleniu techniki ćwiczeń
  • Opracowanie indywidualnego planu treningowego
ZADZWOŃ I UMÓW SIĘ NA TRENING LUB POKAŻ NUMER
Patryk zdjęcie

Patryk Malinowski @patryk.malinowski77

Za młodu piłkarz w 4 ligowym zespole. Całe życie związany ze sportem i przyzwyczajony do ciężkich treningów. Kontuzje spowodowały u niego jednak brak możliwości kontynuowania kariery piłkarskiej. Patryk nie mogąc znieść braku ruchu, zaczął więc chodzić na siłownie, w której zakochał się prawie tak samo jak w swojej narzeczonej. Obecnie trener personalny z głową pełną pomysłów. Potrafi sprawić, że trening to sama przyjemność! Patryk pomoże Ci uzyskać wymarzoną sylwetkę, wrócić po kontuzji do pełnej sprawności, ale również wdrożyć zdrowe nawyki żywieniowe do Twojej codzienności. W końcu nie bez potrzeby studiuje dietetykę! Jednym słowem - pełne prowadzenie treningowe i dietetyczne.

  • przeprowadzenie treningu siłowego
  • przeprowadzenie treningu funkcjonalnego
  • przeprowadzenie treningu wyszczuplającego
  • modelowanie sylwetki
  • opracowanie indywidualnego planu żywieniowego
  • opracowanie indywidualnego planu treningowego
ZADZWOŃ I UMÓW SIĘ NA TRENING LUB POKAŻ NUMER
Patryk zdjęcie
Magda zdjęcie
Magda zdjęcie

Magda Michalska @madziuulaa_a

Zawodniczka sportów sylwetkowych IFBB kat. bikini fitness. Od zawsze uwielbiała aktywność fizyczna, ale dopiero siłownia zajęła szczególne miejsce w jej sercu i nie zamierza się z niego ruszać! Magda jest licencjonowanym trenerem personalnym, ale oprócz papierka wyróżnia się wielką pasją w tym, co robi i zawsze wkłada w pracę z podopiecznym całą siebie. Zajmuje się również układaniem planów żywieniowych, dlatego jeżeli chcesz schudnąć, zmienić złe nawyki albo po prostu poprawić swoje samopoczucie, to Magda nie tylko rozpisze Ci plan, ale i nastawi myślenie na zupełnie tory. Ciężka praca i duża dawka motywacji są tym, czego możesz spodziewać się we współpracy. „Nie obiecuję, że będzie łatwo, ale na pewno będzie warto” – mówi.

  • Przeprowadzenie treningu siłowego
  • Przeprowadzenie treningu kondycyjnego
  • Przeprowadzenie treningu wyszczuplającego
  • Opracowanie indywidualnego planu żywieniowego i suplementacyjnego
  • Opracowanie indywidualnego planu treningowego
ZADZWOŃ I UMÓW SIĘ NA TRENING LUB POKAŻ NUMER
trener personalny łódź

SZYMON JĘDRZEJEWSKI @PoradnikSensownegoTrenowania

Zaangażowany i pełen pasji. Podczas prowadzenia treningów kieruje się przede wszystkim potrzebami podopiecznego, przez co każda jednostka treningowa jest w pełni dostosowana do oczekiwań, możliwości i celów danej osoby. Kładzie duży nacisk na poprawną technikę wykonywanych ćwiczeń, świadomość własnego ciała oraz prozdrowotny charakter treningów.

  • Przeprowadzenie treningu siłowego
  • Przeprowadzenie treningu prozdrowotnego
  • Pomoc w doskonaleniu techniki ćwiczeń
  • Opracowanie indywidualnego planu żywieniowego i suplementacyjnego
  • Opracowanie indywidualnego planu treningowego
ZADZWOŃ I UMÓW SIĘ NA TRENING LUB POKAŻ NUMER
trener personalny łódź
Jakub Popielarz
Jakub Popielarz

Jakub Popielarz @_catlifter

Trener specjalizujący się w przygotowaniu siłowym i kształtowaniu sylwetki. Magister wychowania fizycznego i aktywny nauczyciel. Ma za sobą szereg szkoleń dotyczących programowania treningowego, trójboju siłowego i żywienia w sporcie. Dzięki wieloletniemu doświadczeniu i indywidualnemu podejściu przeniesie Twoje treningi na zupełnie inny poziom. Zwolennik elastycznego podejścia do żywienia. Pasjonat włoskiego futbolu i jedzenia.

  • Przeprowadzenie treningu siłowego - Modelowanie sylwetki
  • Modelowanie sylwetki
  • Pomoc w doskonaleniu techniki ćwiczeń
  • Opracowanie indywidualnego planu treningowego
ZADZWOŃ I UMÓW SIĘ NA TRENING LUB POKAŻ NUMER

Nasi trenerzy fitness

ULA RZEPKOWSKA - trener personalny łódź
ULA RZEPKOWSKA - trener personalny łódź

ULA RZEPKOWSKA

Instruktorka zajęć grupowych od 2013 roku, master trener Step, licencjonowany instruktor Pump, licencjonowany instruktor DeepWork, specjalizuje się w zajęciach choreograficznych ze stepem i wzmacniających formach fitness. Absolwentka międzynarodowej szkoły IFAA, MasterStep Fitness University, Les Milles Body Pump oraz DeepWork. Przez wiele lat trenowała sztuki walki (4kyu w OyamaKarate)

trening personalny łódź

PATRYCJA BEJM

Patrycja Bejm jest certyfikowanym instruktorem fitness i trenerem personalnym. Posiada certyfikaty z międzynarodową akredytacją REPS: instruktor fitness, trener personalny, instruktor Stretching, Budowania Pośladków i Power Gym. Lubuje się w mocnych treningach interwałowych, kształtowaniu pośladków i rzeźbieniu brzucha. Jednak jej prawdziwą pasją jest praca ze sztangą. Łagodniejszą stronę Patrycji, możecie poznać na zajęciach stretchingu. Na treningach nie boi się wykorzystywania wszelkich możliwych przyrządów.

trening personalny łódź
trening personalny łódź
trening personalny łódź

MATEUSZ CZARNECKI

Już od najmłodszych lat związany ze sportem. Jego przygoda zaczęła się już w podstawówce, gdzie w klasie sportowej trenował lekkoatletykę. W kolejnych latach próbował wielu dyscyplin, ale tylko koszykówka przemówiła do jego serca i została z nim do dzisiaj. Sport ten jest bardzo kontaktowy i wymagający atletycznie, co skłoniło go do zostania trenerem od przygotowania motorycznego. Gość wie co robi, a jego kwalifikacje nie mają końca! Mateusz jest również założycielem firmy Just Train.

Sylwia Bąk

Sylwia Bąk

Magister Wydziału Prawa i Administracji UŁ. Trenerem fitness jest od 2009 roku. Jeśli marzysz o smukłej, wysportowanej sylwetce i świetnym samopoczuciu, to dobrze trafiłeś! Sylwia zadba o to, byś nabrał siły i poprawił swoją kondycję. W Revolve znajdziecie ją na sali fitness przy akompaniamencie świetnej muzyki i super atmosfery. W czasie wspólnego treningu zadba o Wasze bezpieczeństwo oraz technikę wykonywanych ćwiczeń. „Pragnę, abyście jako uczestnicy zajęć byli zawsze uśmiechnięci i szczęśliwi. Sport sprawia, że stajemy się bardziej świadomi siebie i własnego ciała, a co za tym idzie – osiągamy postawione sobie cele. Chodzi właśnie o to, żeby fitness stał się dla Was najprzyjemniejszym sposobem na spędzanie czasu i oderwaniem od codziennej gonitwy” – mówi.

Sylwia Bąk

Fizjoterapeuci w Revolve

trenuj zdrowo logo

Kamil i Rafał współtworzą firmę Trenuj-Zdrowo, która specjalizuje się w: prowadzeniu treningów personalnych z klientami komercyjnymi w różnych jednostkach chorobowych, rehabilitacji sportowej pourazowej neurologicznej, ortopedycznej i kardiologicznej, diagnostyce sportowej i programach prewencyjnych, pourazowych oraz w kompleksowym wsparciu w środowisku sportu zawodowego oraz amatorskiego (program „Od kontuzji do pełnej sprawności”). Od kilku lat wraz ze swoim zespołem współpracują ze sportowcami na arenie międzynarodowej (Wenezuelska Reprezentacja Kraju w szermierce – Igrzyska Olimpijskie w Brazylii 2016r/Tokio 2021r/Paryż 2024r), Polska Reprezentacja Kraju w siatkówce plażowej damskiej – Igrzyska Olimpijskie w Brazylii 2016r/Tokio 2021r/Paryż 2023r).

Kamil Serwach
Kamil Serwach

Kamil Serwach

Trener medyczny, trener przygotowania motorycznego, trener lekkoatletyki, masażysta. Absolwent studiów wyższych i podyplomowych o kierunku: Wychowanie Fizyczne i Zdrowotne, Dietetyka i Zarządzanie Jakością Żywienia, Fizjoterapia w Sporcie. Kamil ukończył również całkiem pokaźną ilość specjalistycznych szkoleń, m.in. trener kręgosłupa, prewencja kardiologiczna i ortopedyczna w sporcie, żywienie w sporcie i w jednostkach chorobowych. Były sportowiec zawodowy (lekkoatletyka) i długoletni szkoleniowiec w branży fitness. Kładzie duży nacisk na edukację i wysoką jakość oferowanych usług. Bardzo ceniony za fachowość, wysoką jakość usług i dyscyplinę pracy a jednocześnie za sympatię, opiekuńczość i wesołe usposobienie.

Rafał Gilewski

Rafał Gilewski

Fizjoterapeuta i trener przygotowania motorycznego. Absolwent Uniwersytetu Medycznego w Łodzi na wydziale wojskowo-lekarskim na kieruneku fizjoterapia. Ukończył szkolenia podyplomowe z zakresu: Medycyny Ortopedycznej wg. Cyriaxa, Terapii manualnej szkoły niemieckiej, medycyny sportowej, terapii powięziowej. Długoletni szkoleniowiec w branży fitness. Ceniony za profesjonalne podejście i dużą wiedzę.

Rafał Gilewski

Revolve daje radość życia przede wszystkim dzięki kadrze trenerów, jaką ma szczęście zatrudniać. W Łodzi jesteśmy na prowadzeniu, jeśli chodzi o doświadczenie, wiedzę i zaangażowanie specjalistów, z którymi pracujemy. Każdy trener grupowy oraz trener personalny Łódź jest u nas dlatego, że jest najlepszy w swojej dziedzinie.

Trening personalny Łódź - czego możesz się spodziewać ?

Pełen profesjonalizm, pasja i energia to tylko część tego, co faktycznie otrzymasz podczas zajęć. Każdy z trenerów przeszedł swoją drogę do tego, jak teraz wygląda i jak się z tym czuje. W postawie, uśmiechu i ruchach widać, jak dobrze to współgra z ludzkim ciałem. Jeśli chcesz to sprawdzić, jeśli chcesz się poczuć tak jak oni, zacznij z nimi współpracować.

Indywidualne podejście trenerów personalnych i właściwa organizacja zajęć grupowych to klucz do sukcesu, którego używamy, aby osiągnąć założenia i cele. Trening personalny Łódź to doskonały sposób na budowanie swojej pewności siebie.

Trener personalny? Łódź ma tych najlepszych!

Stawiając na Revolve masz szansę trenować pod skrzydłami najlepszych, najbardziej pozytywnych trenerów, jakich masz szansę spotkać. Nie pozostaje Ci więc nic innego, jak przekonać się na własnej skórze, co znaczy odbyć profesjonalny, pełny trening personalny. Łódź będzie jeszcze ośrodkiem fitnessu.

Kup Karnet

Już od 130 zł / miesiąc

Kup Teraz