fbpx
logo

REPUMP

Prowadz膮cy

Patrycja Bejm

NAZWA

REPUMP

NA CZYM POLEGAJ膭 ZAJ臉CIA?

Podczas treningu pracujemy wzmacniaja台c kaz虈da台 partie台 mie台s虂niowa台 po kolei, zaczynaja台c od no虂g, barko虂w, pleco虂w przechodza台c do bicepsu, tricepsu, klatki piersiowej, a kon虂cza台c na pos虂ladkach. C虂wiczenia prowadzone w wolnym tempie, pozwalaja台cym na ewentualne korygowanie b艂e台do虂w podopiecznych, przeznaczone dla wszystkich kto虂rzy chca台 rozpocza台c虂 swoja台 przygode台 z kulturystyka台 fitnessowa台.

CO JEST ICH CELEM?

A mo偶e inaczej 鈥 co jest Twoim celem? Je艣li budowa mi臋艣nia z prawdziwego zdarzenia, to naprawd臋 dobrze trafi艂e艣!

DLA KOGO S膭 DEDYKOWANE?

Dla ka偶dego, komu znudzi艂o si臋 ju偶 chudni臋cie z Chodakowsk膮 i tym razem chcia艂by dopakowa膰.

Repump - 膰wiczenia na ca艂e cia艂o

Zaj臋cia REPUMP to wzmacniaj膮cy trening ca艂ego cia艂a (trening fbw 鈥 full body workout). Podczas 膰wicze艅 b臋dziecie pobudza膰 do pracy ka偶d膮 parti臋 mi臋艣niow膮 po kolei, zaczynaj膮c od n贸g, bark贸w, plec贸w, przechodz膮c do bicepsu, tricepsu, klatki piersiowej, a ko艅cz膮c na po艣ladkach.

Repump czyli trening Full Body dla pocz膮tkuj膮cych

Prowadzone w wolnym tempie 膰wiczenia na ca艂e cia艂o dla pocz膮tkuj膮cych sprawdz膮 si臋 idealnie. Nasze instruktorki b臋d膮 zwraca膰 uwag臋 na korygowanie b艂臋d贸w, by nauczy膰 podopiecznych jak najlepszej techniki i doboru kolejno艣ci 膰wicze艅. Je艣li chcia艂by艣 rozpocz膮膰 swoj膮 przygod臋 z kulturystyk膮 fitessow膮, to trafi艂e艣 idealnie!

Sprawd藕 tak偶e inne treningi organizowane w Revolve jak na przyk艂ad Combo Kaloryfer nastawiony na modelowanie mi臋艣ni brzucha poprzez intensywne 膰wiczenia, b膮d藕 te偶 Zumba - 艣wietna zabawa kszta艂tuj膮ca nasz膮 sylwetk臋 i trening taneczny w jednym.

Kup Karnet

Ju偶 od 150 z艂 / miesi膮c

Kup Teraz