Potrzebujesz pomocy przy wykonaniu ćwiczenia? A może asysty przy podnoszeniu ciężarów? Trener dyżurujący zawsze służy Ci pomocną dłonią i muskułem!
Bez względu na to, czy potrzebujesz wsparcia przy właściwym wykonaniu ćwiczenia czy masz pytania dotyczące obsługi różnych maszyn, trener dyżurujący jest zawsze do twojej dyspozycji.
Norbert jest certyfikowanym trenerem personalnym oraz trenerem biegania. Specjalizuje się w łączeniu treningu siłowego z przygotowaniem wydolnościowym, wspierając zarówno osoby startujące w biegach i zawodach typu Hyrox, jak i tych, którzy chcą poprawić sylwetkę, kondycję oraz ogólną sprawność. W pracy skupia się na jakości ruchu, technice biegowej, budowaniu siły bazowej i prewencji urazów, tak aby progres był trwały, bezpieczny i dopasowany do poziomu zaawansowania. Łączy praktyczne doświadczenie z wiedzą zdobytą na Uniwersytecie Łódzkim na kierunku wychowanie fizyczne i zdrowotne.
Filip od lat związany jest ze sportem, to były zawodnik trójboju i aktualny debiutant w kulturystyce. Swoją pasję przekuwa na pracę z ludźmi, którzy chcą poprawić swoją sylwetkę i być z niej zadowoleni. Każdy trening dopasowuje indywidualnie do potrzeb, możliwości i celów podopiecznych oraz sam jest swoim włąsnym trenerem. Stale śledzi nowe metody treningowe oraz badania z nimi związane. Zadba o Ciebie swoim profesjonalnym podejściem i wiedzą, co przełoży się na efekty Waszej współpracy.
Michał jest trenerem personalnym z międzynarodową certyfikacją REP’s oraz studentem fizjoterapii. Pomaga podopiecznym nie tylko budować silne, sprawne ciało, ale też czuć się lepiej każdego dnia. W codziennej pracy stawia na holistyczne podejście do treningu, łączące trening siłowy, przygotowanie motoryczne oraz elementy rehabilitacji. Każdy plan treningowy tworzy w oparciu o indywidualne potrzeby, możliwości i cele danej osoby.
Sasza od 10go roku życia związany jest z Judo więc nie ma żartów. A tak na poważnie to jego dbałość o synergię między treningiem a odżywianiem, pozwala na osiąganie wyśmienitych efektów przez jego podopiecznych. Jego nadrzędną zasadą przyświecającą każdemu treningowi jest „Zdrowie i samopoczucie na pierwszym miejscu”. Dzięki takiemu podejściu trening jest nie tylko bezpieczny, ale również dostosowany do poziomu każdego podopiecznego. Sasza prowadzi u Nas również zajęcia RECROSS.
Sportowa rywalizacja od najmłodszych lat była bliska jej sercu. Teraz jest aktywną zawodniczką CrossFit, mającą na swoim koncie występy na międzynarodowych arenach. Zaraża pasją , determinacją i zaangażowaniem. Zanim CrossFit pochłonął ją do reszty, rywalizowała w biegach przeszkodowych. Potrafi wyzwolić w podopiecznych niesłabnący zapał i radość w dążeniu do spełniania sportowych celów. Chętnie dzieli się wiedzą, doświadczeniem i stale poszerza swój warsztat i wiedzę uczestnicząc w szkoleniach.
W pełni zaangażowany w to, co robi. Jak mówi - sport to nie jest tylko jego pasja, a całe życie. Podczas treningu zwraca uwagę na najmniejsze szczegóły, co gwarantuje jego podopiecznym efekty w maksymalnie krótkim czasie. Pasja Antona jest koszykówka i kettle, z których prowadzi również zajęcia.
Michał to certyfikowany trener personalny, którego największą pasją jest pomaganie ludziom w stawaniu się lepszymi wersjami siebie. W swoich treningach stawia na holistyczne podejście, łącząc trening siłowy, sylwetkowy, wydolność, mobilność i siłę eksplozywną. Z wykształceniem w pedagogice sportu na Uniwersytecie Łódzkim, Michał nieustannie poszerza swoją wiedzę poprzez liczne kursy i szkolenia. Jego głównym celem jest nie tylko rozwój fizyczny, a przede wszystkim zadowolenie i dobre samopoczucie jego podopiecznych.
Z biegami OCR jest związany praktycznie od początku podążania trenerską ścieżką, choć w międzyczasie miał styczność ze sportami sylwetkowymi, a wcześniej ze sportami walki i piłką nożną. Zmienność warunków, różnorodność przeszkód oraz potrzeba ciągłego myślenia i dostosowywania taktyki podczas biegu sprawiają, że jest zakochany w tym sporcie, gdzie nie można być pewnym sukcesu przed przekroczeniem linii mety. Swój warsztat pracy opiera o 3 filary: przygotowanie motoryczne, trening biegowy i trening przeszkodowy i właśnie takie jednostki treningowe prowadzi. Tomasz jest Multimedalistą Mistrzostw Polski na dystansie OCR400, choć zarówno w OCR jak i w NINJA bywał wielokrotnie na podiach zawodów. Na arenie międzynarodowej największym sukcesem Tomka jest Mistrzostwo Europy w sztafecie 4x100m na dystansie OCR400
Kamil i Rafał współtworzą firmę Trenuj-Zdrowo, która specjalizuje się w: prowadzeniu treningów personalnych z klientami komercyjnymi w różnych jednostkach chorobowych, rehabilitacji sportowej pourazowej neurologicznej, ortopedycznej i kardiologicznej, diagnostyce sportowej i programach prewencyjnych, pourazowych oraz w kompleksowym wsparciu w środowisku sportu zawodowego oraz amatorskiego (program „Od kontuzji do pełnej sprawności”). Od kilku lat wraz ze swoim zespołem współpracują ze sportowcami na arenie międzynarodowej (Wenezuelska Reprezentacja Kraju w szermierce – Igrzyska Olimpijskie w Brazylii 2016r/Tokio 2021r/Paryż 2024r), Polska Reprezentacja Kraju w siatkówce plażowej damskiej – Igrzyska Olimpijskie w Brazylii 2016r/Tokio 2021r/Paryż 2023r).
Trener medyczny, trener przygotowania motorycznego, trener lekkoatletyki, masażysta. Absolwent studiów wyższych i podyplomowych o kierunku: Wychowanie Fizyczne i Zdrowotne, Dietetyka i Zarządzanie Jakością Żywienia, Fizjoterapia w Sporcie. Kamil ukończył również całkiem pokaźną ilość specjalistycznych szkoleń, m.in. trener kręgosłupa, prewencja kardiologiczna i ortopedyczna w sporcie, żywienie w sporcie i w jednostkach chorobowych. Były sportowiec zawodowy (lekkoatletyka) i długoletni szkoleniowiec w branży fitness. Kładzie duży nacisk na edukację i wysoką jakość oferowanych usług. Bardzo ceniony za fachowość, wysoką jakość usług i dyscyplinę pracy a jednocześnie za sympatię, opiekuńczość i wesołe usposobienie.
Fizjoterapeuta i trener przygotowania motorycznego. Absolwent Uniwersytetu Medycznego w Łodzi na wydziale wojskowo-lekarskim na kieruneku fizjoterapia. Ukończył szkolenia podyplomowe z zakresu: Medycyny Ortopedycznej wg. Cyriaxa, Terapii manualnej szkoły niemieckiej, medycyny sportowej, terapii powięziowej. Długoletni szkoleniowiec w branży fitness. Ceniony za profesjonalne podejście i dużą wiedzę.
Revolve daje radość życia przede wszystkim dzięki kadrze trenerów, jaką ma szczęście zatrudniać. W Łodzi jesteśmy na prowadzeniu, jeśli chodzi o doświadczenie, wiedzę i zaangażowanie specjalistów, z którymi pracujemy. Każdy trener grupowy oraz trener personalny Łódź jest u nas dlatego, że jest najlepszy w swojej dziedzinie.
Pełen profesjonalizm, pasja i energia to tylko część tego, co faktycznie otrzymasz podczas zajęć. Każdy z trenerów przeszedł swoją drogę do tego, jak teraz wygląda i jak się z tym czuje. W postawie, uśmiechu i ruchach widać, jak dobrze to współgra z ludzkim ciałem. Jeśli chcesz to sprawdzić, jeśli chcesz się poczuć tak jak oni, zacznij z nimi współpracować.
Indywidualne podejście trenerów personalnych i właściwa organizacja zajęć grupowych to klucz do sukcesu, którego używamy, aby osiągnąć założenia i cele. Trening personalny Łódź to doskonały sposób na budowanie swojej pewności siebie.
Stawiając na Revolve masz szansę trenować pod skrzydłami najlepszych, najbardziej pozytywnych trenerów, jakich masz szansę spotkać. Nie pozostaje Ci więc nic innego, jak przekonać się na własnej skórze, co znaczy odbyć profesjonalny, pełny trening personalny. Łódź będzie jeszcze ośrodkiem fitnessu.
Już od 100 zł / miesiąc
Kup TerazW Revolve każdy trener personalny ustala swój cennik indywidualnie. Zachęcamy do telefonicznego kontaktu z naszymi trenerami personalnymi, których znaleźć można na tej stronie.
Jak najbardziej! Dzięki trenerowi personalnemu osiągniesz lepsze efekty i będziesz bliżej swojego wymarzonego celu. Przygotuje on odpowiedni, dostosowany do Twojego ciała i potrzeb plan, któremu nie równają się żadne gotowe zestawy dostępne w Internecie. Dodatkowo ćwiczenie z trenerem to gwarancja bezpieczeństwa i nauka poprawnej techniki. Jest to bardzo istotne, by uniknąć kontuzji. Ponad to, trener to wsparcie emocjonalne – będzie motywował Cię na każdym kroku w realizacji Twoich założeń.
HYRoX
TO POŁĄCZENIE BIEGANIA I 8 WYMAGAJĄCYCH STACJI TRENINGOWYCH, KTÓRE SPRAWDZĄ TWOJĄ KONDYCJĘ I SIŁĘ.
POD OKIEM WYSZKOLONYCH TRENERÓW ODKRYJESZ, JAK EFEKTYWNIE BUDOWAĆ SIŁĘ I WYTRZYMAŁOŚĆ, A TAKŻE PERFEKCYJNIE OPANUJESZ TECHNIKĘ POKONYWANIA KAŻDEJ STACJI HYROX
SPRAWDŹ GRAFIK
