RECROSS

Prowadzący

Oleksandr Hembalia

NAZWA

RECROSS

NA CZYM POLEGAJĄ ZAJĘCIA?

Trening crossfit to świetna alternatywa dla monotonnych ćwiczeń. Plan treningowy angażuje całe ciało, ze szczególnym uwzględnieniem pośladków, ud i mięśni brzucha.

CO JEST ICH CELEM?

To co jest zdecydowanym plusem crossfitu, to szybkie efekty w postaci wymarzonej sylwetki, dzięki swojej różnorodności i przejrzystym zasadom treningowym.

DLA KOGO SĄ DEDYKOWANE?

Dosłownie dla każdego, kto chce być aktywny ruchowo! Nieważne, czy uprawiasz już sport, jaki masz poziom kondycji fizycznej, czy co jest Twoim celem – crossfit może ćwiczyć każdy!